Już w starożytności owoc granatu uchodził za symbol płodności i witalności. Dziś cieszy się ogromnym zainteresowaniem naukowców, którzy potwierdzają jego cudowne właściwości. Zawarte w soku przeciwutleniacze przyczyniają się do obniżenia ciśnienia tętniczego, co wpływa korzystnie na nasze serce oraz pomagają w walce z zaburzeniami erekcji i niepłodności. Ponadto, spożywanie przez dłuższy czas pół szklanki soku dziennie może zmniejszyć wchłanianie się złego cholesterolu, poprawiając tym samym kondycję układu krążenia. Fitoestrogen znajdujący się w owocach granatu może łagodzić objawy menopauzy, nie powodując skutków ubocznych. Sok z granatu ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, poprawia także kondycję skóry poprzez lepsze jej ukrwienie i spowalnia proces starzenia.
