Strefa klienta

Przy zakupie za min 220 PLN dostawa za darmo!

Strefa klienta

Przy zakupie za min 220 PLN dostawa za darmo!

Płatki orkiszowe 500 g

platki_orkiszowe_500_g
6,15 zł
12,30 zł / kg


Płatki orkiszowe - skarbnica witamin i minerałów

Płatki orkiszowe powstają z pradawnej odmiany pszenicy - orkiszu - poprzez zgniecenie jej ziaren. Mimo, że ta odmiana liczy sobie już tysiące lat, dziś zyskuje na popularności dzięki swoim cudownym właściwościom.

Płatki orkiszowe niewątpliwie stanowią element zdrowej diety, gdyż są bogate w witaminy grupy B, ale także A, E, K oraz minerały - przede wszystkim żelazo, miedź, magnez, cynk, potas, żelazo czy selen. Ich zawartość sprawia, że poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci oraz przyśpieszają regenerację komórek. Mówi się również, że wzmacniają organizm, a to za sprawą zawartego w nim rodanidu, substancji będącej naturalnym antybiotykiem i wykazującej właściwości antybakteryjne, dlatego warto spożywać je podczas okresu rekonwalescencji - oczywiście, jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań, np. alergii.
Płatki orkiszowe są szczególnie polecane osobom dbającym o linię, gdyż zawierają dużą ilość białka i błonnika (dzięki czemu pozostajemy syci przez długi czas), mnóstwo wartości odżywczych oraz są lekkostrawne, dlatego po ich zjedzeniu nie powinny wystąpić żadne dolegliwości żołądkowe.


Jak spożywać płatki orkiszowe?


Płatki orkiszowe są nie tylko zdrowe, ale także smaczne! Wyróżnia je słodki, orzechowy smak, który uwielbiają również dzieci. Głównie kojarzą się z poranną porą, więc śmiało możemy przygotować z nich pierwszy posiłek - świetnie smakują jako płatki śniadaniowe (wcześniej zagotowane z mlekiem lub wodą) z dodatkiem owoców, bakalii lub orzechów. Takie śniadanie z pewnością zapewni dawkę energii na cały dzień. Płatki można również dodać bezpośrednio do jogurtu lub koktajlu, z miodem i przyprawami (jeśli lubicie). Połączcie je z syropem daktylowym lub klonowym, aby powstała z nich pyszna kruszonka do ciast i deserów.


Sposób przygotowania:


Szklankę płatków wsypujemy do garnka i zalewamy zimną wodą, nieco ponad ich poziom. Gotujemy ok. 15 min - w tym czasie płatki mogą wchłonąć wodę, więc trzeba będzie ją dolać podczas gotowania. Po tym czasie możemy dosypać do płatków ulubione składniki - owoce świeże lub suszone, orzechy, nasiona chia, bakalie i osłodzić - np. miodem. Odstawiamy na kilka minut, aby smak dodatków zdążył się połączyć ze smakiem płatków orkiszowych. Smacznego! :)

Informacje dodatkowe

100 % płatki orkiszowe
Z uwagi na fakt, iż w zakładzie konfekcjonowane są towary zawierające alergeny, pomimo wdrożonych działań zapobiegających zanieczyszczeniu krzyżowemu, w produktach możliwa jest obecność: ORZECHÓW, ORZECHÓW ZIEMNYCH, SOI, SEZAMU, GORCZYCY, GLUTENU I SELERA.

Sprawdź także:

Wyników 1 - 5 z 5